踵骨骨端症について新着!!
RETHREEの湯本です。今回も足シリーズで「踵骨骨端症」について分かりやすく解説します。踵骨骨端症（しょうこつこったんしょう）は、別名シーバー病（セーバー病）とも呼ばれ、成長期の子ども（主に10歳前後）のかかとに起こる […]
母趾（足の親指）種子骨障害について
RETHREEの湯本です。運動をしている方に多い「母趾種子骨障害」について分かりやすく解説します。我々が勤務していた医療機関でも経験することがありましたが、悩まず早めにご相談いただければ症状が早めに落ち着きます。特に我々 […]
シンスプリントについて
RETHREEの湯本です。今回は、スポーツ障害でよく耳にする「シンスプリント」について分かりやすく解説します。医療機関でも良く担当をしていましたが、症状が軽快しても繰り返しやすい疾患です。スポーツを頑張りたい時期なのに痛 […]
有痛性外脛骨について
RETHREEの湯本です。今回も足の痛みシリーズとして「有痛性外脛骨」について分かりやすくまとめました。有痛性外脛骨も我々が作る事ができる「インソール」が非常に有効です。あわせて過去のインスタグラムの投稿をご覧頂ければ幸 […]
オスグッド・シュラッター病について
RETHREEの湯本です。成長期の子供に多いスポーツ障害の「オスグッド・シュラッター病」について分かりやすく解説します。我々が医療機関に勤務していると頻繁に担当することがあります。先にお話しておきますが、オスグッド・シュ […]
腱板損傷・腱板断裂について
RETHREEの湯本です。肩の不調や痛みの原因には、肩関節周囲炎（いわゆる四十肩・五十肩、過去に投稿済み）が一般的です。我々が医療機関で２０年以上勤務し経験した、肩の不調や痛みの原因で意外に多い「腱板損傷（けんばんそんし […]
意外に多い椎間関節性の腰痛について
RETHREEの湯本です。健康教室でもお伝えしている腰痛ですが、腰痛と言っても原因は様々です。今回のテーマでもある椎間関節性の腰痛、以前お伝えした腰椎椎間板ヘルニア・仙腸関節性腰痛・腰部脊柱管狭窄症、筋筋膜性腰痛など原因 […]
健康教室「筋肉の衰えを感じる人必見！筋肉の鍛え方教えます！」
８月２４日（月）吉田産業会館にて健康教室を開催しました。 多くの方にご参加いただき、ありがとうございました。 内容は「筋肉の衰えを感じる人必見！筋肉の鍛え方教えます！」「膝の痛みとの関わり方」について座学を中心に行いまし […]
