燕吉田アーカイブ - 3ページ目 (3ページ中)

2026年10月8日

RETHREE 武田です。みんなよく知る言葉、坐骨神経痛。しかし、坐骨神経痛は病名ではなく「症状の総称」なんです。というのも、腰から足にかけて伸びる人体最大の末梢神経である「坐骨神経」。これが圧迫・刺激されることにより、 […]

2026年10月7日

RETHREEの湯本です。肩の不調や痛みの原因には、肩関節周囲炎（いわゆる四十肩・五十肩、過去に投稿済み）が一般的です。我々が医療機関で２０年以上勤務し経験した、肩の不調や痛みの原因で意外に多い「腱板損傷（けんばんそんし […]

2026年10月6日

RETHREE 武田です。先日、健康教室でもご説明した梨状筋症候群についてです。実は梨状筋症候群、診断名がつくことは少し珍しいんです。小さな筋肉/梨状筋が坐骨神経を圧迫することで起きるのですが、軟部組織の問題がレントゲン […]

2026年10月5日

RETHREE 武田です。前回の記事ではマッチョ・ゴリラの住む檻、パワーラックの名称についてお伝えしました。次は何をすべきか。勿論、運動については目的ありき。そして方法は目的に従う必要があります。その前提を考慮した上での […]

2026年10月4日

RETHREE 武田です。最近、健康教室の他に出張整体のお申し込みが増えてきました。有り難いことです。この場を借りて御礼申し上げます。そして感じることが多い・・・健康に関心がある人が意外と多い医療不信。ちょっと不思議 […]

2026年10月3日

RETHREEの湯本です。健康教室でもお伝えしている腰痛ですが、腰痛と言っても原因は様々です。今回のテーマでもある椎間関節性の腰痛、以前お伝えした腰椎椎間板ヘルニア・仙腸関節性腰痛・腰部脊柱管狭窄症、筋筋膜性腰痛など原因 […]

2026年10月2日

RETHREEの湯本です。健康教室では「ひざ痛」を担当しております。今回は、参加者の皆様からの質問で非常に多い「ひざに水が溜まる」についてこちらでもお伝えします。分かりやすくまとめたので、ぜひ参考にしてみてください。ひ […]

2026年10月1日

RETHREEの武田です。燕市分水、分水公民館で健康教室を開催してきました。先ずは30名を超えるお申し込み・ご参加感謝申し上げます。分水、寺泊、燕、吉田、三条からの皆さんの腰痛に関する興味・関心の高さが伺えた会となりまし […]