アキレス腱炎について新着!!
RETHREEの湯本です。今回も足シリーズ「アキレス腱炎」について分かりやすく解説します。医療機関で２０年以上勤務しているとよく担当する疾患です。スポーツをしている方に多い疾患ですが、スポーツをしながら良くすることって難 […]
踵骨骨端症について新着!!
RETHREEの湯本です。今回も足シリーズで「踵骨骨端症」について分かりやすく解説します。踵骨骨端症（しょうこつこったんしょう）は、別名シーバー病（セーバー病）とも呼ばれ、成長期の子ども（主に10歳前後）のかかとに起こる […]
母趾（足の親指）種子骨障害について
RETHREEの湯本です。運動をしている方に多い「母趾種子骨障害」について分かりやすく解説します。我々が勤務していた医療機関でも経験することがありましたが、悩まず早めにご相談いただければ症状が早めに落ち着きます。特に我々 […]
10月23日分水公民館
RETHREEの湯本です。１０月２３日１０：００〜分水公民館で昨日に続き「肩こりと頭痛」をテーマに健康教室を開催しました。約２０名の方に参加いただき、しっかりきっちり正しい知識を学んで頂きました。 今日は大変嬉しい事があ […]
10月22日三条市体育文化会館
RETHREEの湯本です。１０月２２日１０：００〜三条市体育文化会館で「肩こりと頭痛の関連」をテーマにした健康教室を開催しました。三条会場の開催は、まだまだ人数が少なく随時質問を受け付けながら進めていきますが、今回も多く […]
シンスプリントについて
RETHREEの湯本です。今回は、スポーツ障害でよく耳にする「シンスプリント」について分かりやすく解説します。医療機関でも良く担当をしていましたが、症状が軽快しても繰り返しやすい疾患です。スポーツを頑張りたい時期なのに痛 […]
有痛性外脛骨について
RETHREEの湯本です。今回も足の痛みシリーズとして「有痛性外脛骨」について分かりやすくまとめました。有痛性外脛骨も我々が作る事ができる「インソール」が非常に有効です。あわせて過去のインスタグラムの投稿をご覧頂ければ幸 […]
足底腱膜炎（筋膜炎）について
RETHREEの湯本です。足底腱膜炎（そくていけんまくえん）は、かかとの骨から足の指の付け根にかけて張っている「足底腱膜」という膜に負担がかかり、微小な断裂や炎症が起きる疾患です。歩くたびに足の裏やかかとにピリッとした痛 […]
意外に多い椎間関節性の腰痛について
RETHREEの湯本です。健康教室でもお伝えしている腰痛ですが、腰痛と言っても原因は様々です。今回のテーマでもある椎間関節性の腰痛、以前お伝えした腰椎椎間板ヘルニア・仙腸関節性腰痛・腰部脊柱管狭窄症、筋筋膜性腰痛など原因 […]
